Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2022
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83,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1756 kcal
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Fett: 84,50g | Eiw: 46,51g | Kohlh: 214,49g.
Frühstück: Сырники Жаренные Домашние, Чернослив, Чурчхела, Винегрет. Mittagessen: Snickers Сникерс, От Мартина Семечки Отборные, Макароны с Фаршем, Винегрет. Abendessen: Сахар, Банан, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Суп Куриный с Вермишелью, Курага, Лаваш Армянский. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Tamarakam's Gewichtsverlauf
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