Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2022
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74,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 35,76g | Eiw: 41,09g | Kohlh: 189,87g.
Mittagessen: Mandarina, Huevo Duro, Arroz Blanco, Espárragos Cocidos (Frescos), Hardcore Creatina, Bayer Supradyn. Abendessen: Ilolay Queso Untable Queso Azul, Verónica Queso Tybo, Cereal Mix Galletas con Avena y Chocolate, Bagley Cereales con Salvado, Tomates, Fargo Pan Lacteado, Mermelada, Ledesma Azúcar, Rosamonte Mate Cocido, BC Mayonesa, Dánica Margarina Clásica. Snacks/Sonstiges: Ilolay Yogur Bebible, Banana, Granix Bocaditos de Cereales Rellenos con Pasta de Mani, Damasco Deshidratado. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Lore2148's Gewichtsverlauf
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