Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2022
|
73,2 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1290 kcal
|
Fett: 61,25g | Eiw: 40,50g | Kohlh: 148,50g.
Frühstück: Great Value Almond Milk Vanilla, Quaker Instant Grits - Cheddar Cheese Blend. Mittagessen: KFC Biscuit, KFC Extra Crispy Chicken Drumstick. Abendessen: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Maruchan Ramen Noodle Soup - Creamy Chicken Flavor. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FireWarrior316's Gewichtsverlauf
|