Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2022
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95,5 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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796 kcal
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Fett: 24,10g | Eiw: 42,67g | Kohlh: 103,75g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Aurora Linguiça Toscana, Carne Moída Refogada, Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Seven Boys Pão de Forma (50g), Buritis Queijo Coalho Espeto, Tâmara, Piracanjuba Leite Condensado, Morangos. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Sirlene Veloso's Gewichtsverlauf
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