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Предварительный отвес, толком непонятно
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76,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 45,76g | Eiw: 39,03g | Kohlh: 86,82g.
Frühstück: Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Ржевский. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Щелковохлеб Хлеб Ржевский. Abendessen: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Столовое Вино. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Эльзара's Gewichtsverlauf
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