Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
|
58,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
314 kcal
|
Fett: 10,85g | Eiw: 23,79g | Kohlh: 35,25g.
Frühstück: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Roti Kentang. Mittagessen: Tahu Kukus, Tempe Rebus, Labu Siam, Cumi Kukus atau Rebus , Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Maicih Basreng. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ikafairy's Gewichtsverlauf
|