Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2022
|
162,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 42,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2456 kcal
|
Fett: 68,93g | Eiw: 243,50g | Kohlh: 204,05g.
Frühstück: Snickers Сникерс, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Чудо Йогурт Клубника Киви , Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Snickers Сникерс, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iluxrentor1306's Gewichtsverlauf
|