Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2022
|
89,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1468 kcal
|
Fett: 73,79g | Eiw: 75,82g | Kohlh: 131,37g.
Mittagessen: Чай с Молоком, Kinder Kinder Delice, Хлеб Бородинский, Сало, Говядина Отварная, Рубиком Сосиски Петровские, Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Хурма. Abendessen: Пирожок с Печенью, Курага, Чай с Молоком, Варенье из Смородины, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Хурма, Говядина Отварная, Хлеб Бородинский, Гороховый Суп. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥ДОРОГИЕ ДЕВОЧКИ и Мальчики 😉, ЖЕЛАЮЩИЕ ПОХУДЕТЬ, ПРИГЛАШАЮ ВАС В СВОЙ 🍀🍀🍀ЧАТ 🍀🍀🍀
ВАС ЖДУТ ✅РЕКОМЕНДАЦИИ ✅ПОДДЕРЖКА 24/7 ✅МОТИВАЦИЯ ✅РЕЦЕПТЫ ✅ОБЩЕНИЕ ✅МАРАФОНЫ
💥ПРИВЕДИ СЕБЯ В ФОРМУ💥18+
ПИШИ НА ВАЦАП ☎️89514453646
«чат» И Я ДОБАВЛЮ💥👍
02 Nov 22 vom Mitglied: hgty1
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nadeka2009's Gewichtsverlauf
|