Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2022
|
60,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1412 kcal
|
Fett: 75,60g | Eiw: 103,23g | Kohlh: 84,45g.
Frühstück: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Перекресток Авокадо , Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe, Глобус Кета Слабосоленая, Яйцо, Президент Масло Сливочное 82%. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Руккола, Хлеб Зерновой, Сливочно Сырный Соус, Форель Слабосоленая, Яйцо, Сыр, Минестроне. Abendessen: Голубика, Приготовленная Тыква, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helenananana's Gewichtsverlauf
|