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Momtx3
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29 Okt 14
Momtx3's Notizen, 29 Okt 14
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2014
56,9 kg
Bisher verloren:
4,3 kg
.
Still to go:
4,8 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 29 Oktober 2014:
329 kcal
Fett: 22,26g | Eiw: 22,79g | Kohlh: 7,30g.
Frühstück:
Egg.
Snacks/Sonstiges:
Peanuts, Sonic Lo-Cal Diet Cherry Limeade (RT 44).
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1536 kcal
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
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konstantes Gewicht
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Momtx3's Gewichtsverlauf
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