Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2022
|
65,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1367 kcal
|
Fett: 47,87g | Eiw: 88,97g | Kohlh: 127,46g.
Frühstück: Звениговский Свинина Пряная, Приневское Молоко 1.5%, Блиночкин Блины с Мясом. Mittagessen: Чеснок, Сметана 15%, Борщ Свекольник, Сметана 15%, Борщ Свекольник. Abendessen: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Чеснок, Спар Крылья Гриль, Капуста Тушеная Капуста, Global Village Горошек Зелёный Консервированный. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), Блиночкин Блины с Мясом, Московская Кофейня на Паяхъ Цикорий Сублимированный Нежный. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
coldatovaelena1206's Gewichtsverlauf
|