Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2022
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74,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 68,72g | Eiw: 64,12g | Kohlh: 165,23g.
Mittagessen: Tesco Honey Roast Ham Slices, Tesco Blueberries, Cucumber (with Peel) , Alpro Soya Chocolate Dessert, Strawberries , Lidl Seeded Bloomer, Fried Egg , Vegetable Oil. Snacks/Sonstiges: Decaffeinated Latte Coffee, Co-Op Brownie Bar (34g). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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OthalaW's Gewichtsverlauf
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