Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2022
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52,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 32,85g | Eiw: 67,98g | Kohlh: 134,77g.
Frühstück: Hacendado Leche de Soja Light, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Cebolla Caramelizada, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Cidacos Pimientos del Piquillo, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. Mittagessen: Aceite de Oliva, Hacendado Salsas Frescas Setas, DIA Atún Claro al Natural, Hacendado Zanahoria, Makro Judias Verdes Cocidas, Patatas Cocidas. Abendessen: Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Xapata Vidre, Hacendado Salmón Ahumado, Hacendado Quesitos Light. Snacks/Sonstiges: Hacendado Helado Cheesecake, Pastilla Belevskaia, Hacendado Pepinillos Laminados Agridulces , Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Quesitos Light, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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koalakate's Gewichtsverlauf
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