Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2022
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67,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 63,37g | Eiw: 43,20g | Kohlh: 54,17g.
Mittagessen: Woolworths Salmon Poke Bowl. Abendessen: Radish, Cucumber (with Peel) , Extra Virgin Olive Oil, Roasted Vegetables, Hard-Boiled Egg , Brown and Wild Rice. Snacks/Sonstiges: Woolworths Roasted & Salted Assorted Nuts with Peanuts, Woolworths Biltong. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Amy Knoetze's Gewichtsverlauf
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