Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
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68,9 kg
Bisher verloren: 35,1 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 35,53g | Eiw: 83,58g | Kohlh: 129,31g.
Frühstück: Капуста Тушеная с Мясом. Mittagessen: Шампиньоны Гриль, Гречка Отварная. Abendessen: Черкизово Балык из Куриных Грудок, Гречка Отварная, Шампиньоны Гриль. Snacks/Sonstiges: Агрокомплекс Сыр Фермерский, Банан, Чиабатта. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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AlinaVint's Gewichtsverlauf
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