Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2022
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81,1 kg
Bisher verloren: 73,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1780 kcal
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Fett: 23,02g | Eiw: 41,69g | Kohlh: 207,26g.
Frühstück: Parmalat Leite UHT Desnatado, Nestlé Nesfit Delice Cacau & Avelã. Mittagessen: Nestlé Nesfit Multicereais. Abendessen: Nestlé Nesfit Multicereais. Snacks/Sonstiges: Skol Cerveja, Eisenbahn Pilsen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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claudiao.filho's Gewichtsverlauf
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