Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2022
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75,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 41,11g | Eiw: 52,17g | Kohlh: 246,03g.
Frühstück: Lider Palta Hass, Castaño Pan Molde Integral Light. Mittagessen: Soprole 1+1 (140g), Plátano. Abendessen: Lider Queso Laminado Chanco, Huevo Revuelto, Lider Marraqueta Corriente, Lider Marraqueta. Snacks/Sonstiges: Nestlé Morochas, Marraqueta. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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elbaluisa's Gewichtsverlauf
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