Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2022
|
65,5 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
737 kcal
|
Fett: 14,42g | Eiw: 81,39g | Kohlh: 65,94g.
Frühstück: Pepsi Pepsi Max Mango, Valio Sokeroimaton Vadelma Keitto, Valio Arki Rae Rasvaton, Ingman Pehmeä Rahka, Celsius Peach Vibe. Mittagessen: Felix Jogurtti-Ruohosipuli Salaattikastike, Atria Kanan Minuuttifilee Hunaja, Pirkka Miniluumutomaatti, Kurkku, Jäävuorisalaatti. Abendessen: Battery Energy Drink n. Calories, Atria Kanan Minuuttifilee Hunaja, Apetit Kartanon Kasvikset. Snacks/Sonstiges: Puls Nutrition Puls Bite Chocolate, Satsuma, HK Ultrakevyt Meetvursti 9%, Viola Yrtti Tuorejuusto Kevyt, Vaasan Koulunäkki Kunto, Omenat, Maitokahvi, Valio Sokeroimaton Vadelma Keitto, Ingman Pehmeä Rahka. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Jenni-Maaret_'s Gewichtsverlauf
|