Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2022
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45,4 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1761 kcal
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Fett: 21,82g | Eiw: 116,15g | Kohlh: 270,02g.
Frühstück: Mela, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri. Mittagessen: Pomodori Ciliegini, Cavolo, Delizie del Sole Lenticchie Verdi, Carote, Buoni di Natura Grano Duro Precotto. Abendessen: Peperoni, Pomodori Ciliegini, Vemondo Seitan. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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