Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2022
|
50,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1146 kcal
|
Fett: 56,04g | Eiw: 42,17g | Kohlh: 115,37g.
Frühstück: Батон с Маслом, Слабое Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо. Mittagessen: Cyber Протеиновый Батончик со Вкусом Кокоса, Груша, Плов с Курицей. Abendessen: Хлеб, Брест Литовск Простокваша 4%, Авокадо Авокадо. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
happy_hipster's Gewichtsverlauf
|