Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2022
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60 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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775 kcal
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Fett: 29,69g | Eiw: 36,24g | Kohlh: 94,11g.
Frühstück: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Mittagessen: Мандарины, Красные Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Спагетти Отварные, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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