Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2022
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80,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 57,74g | Eiw: 100,05g | Kohlh: 84,74g.
Frühstück: Basmati Rice (Cooked), Cheddar Cheese , Fried Egg . Mittagessen: Five Roses Creamy Tea Latte Chai Flavour, Chicken Breast, Chicken Drumstick, Basmati Rice (Cooked). Abendessen: Woolworths Tangy Mayonnaise, Chicken Meat , Albany Low GI Seeded Brown Bread. Snacks/Sonstiges: Clover Long Life Full Cream Milk, Weet-Bix Wholegrain Wheat Biscuits. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Thesh29's Gewichtsverlauf
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