|
да опять нажрала.это всё чрезмерное употребление углеводов...буду голодать.ну хотя бы с сегодняшнего дня попробую
|
52,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1178 kcal
|
Fett: 71,01g | Eiw: 54,18g | Kohlh: 89,13g.
Frühstück: Запеканка с фаршем, Капучино. Mittagessen: Шашлык, Щи с кваш.капустой. Abendessen: Фундук, Миндаль, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|