Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2014
90,7 kg Bisher verloren: 4,9 kg.    Still to go: 1,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Oktober 2014:
2052 kcal Fett: 56,70g | Eiw: 230,03g | Kohlh: 143,88g.   Mittagessen: Morrisons Bistro Style Salad, Koko Dairy Free Milk, Coconut Oil, Cherry Tomatoes, Linwoods Milled Organic Flaxseed, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Extra Virgin Olive Oil, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Mushrooms, Infinity Foods Wild Rice, Morrisons Basmati Rice, Gonzalez Butchers Chicken Pinchitos. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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