Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2022
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111,1 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 54,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 76,06g | Eiw: 117,58g | Kohlh: 50,35g.
Frühstück: Магнит Сыр Адыгейский , Индилайт Ветчина из Индейки, Вареное Яйцо. Mittagessen: Черкизово Колбаса Варёно Копченая Сервелат Столичный, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами. Abendessen: Простоквашино Кефир 2,5%, Батон Нарезной, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Простоквашино Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Анастасия Рогожина :)'s Gewichtsverlauf
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