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Pesagem do dia 02/11/2022: 74,5kg
***** (ant/dur/dep)
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74,5 kg
Bisher verloren: 105,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1605 kcal
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Fett: 50,25g | Eiw: 49,86g | Kohlh: 238,27g.
Frühstück: Simas Pirulito Samito, Dori Pettiz Amendoim , Bom Biscoito Biscoito Diet Sabor Laranja , Quatá Ricota Fresca, Banana Prata, Mandarim Peta Mandarim. Mittagessen: Manteiga (com Sal), Bolo de Goma, Rissul Pão Delícia , Chá Pré-Adocicado com Açucar. Abendessen: Feijão Carioca Cozido, Congelados da Sônia Sopa de Legumes com Carne Low Carb. Snacks/Sonstiges: Arcor Butter Toffees Chocolate, Guimarães Fondant de Leite com Coco, Simas Pirulito Samito. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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galcoforado's Gewichtsverlauf
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