Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2014
|
64,7 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
899 kcal
|
Fett: 38,86g | Eiw: 34,07g | Kohlh: 105,55g.
Frühstück: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Яйцо-Пашот, Вишневый Пирог (Коммерческий), Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Вишневый Пирог (Коммерческий), От Палыча Блинчики с Курицей и Грибами. mehr...
|
|
1957 kcal
|
Bewegung:
Zirkeltraining - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Alexsndra177's Gewichtsverlauf
|