Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2014
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58 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 69,50g | Eiw: 45,57g | Kohlh: 31,17g.
Frühstück: Café Expresso, Copra Óleo de Coco Extravirgem Orgânico, Aviação Manteiga com Sal, Ovo Mexido. Mittagessen: Batata Assada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Quero Milho Verde, Rúcula, Tomates Cereja, Alface Americana. Snacks/Sonstiges: Copra Óleo de Coco Extravirgem Orgânico, Morangos, Biscoito de Polvilho. mehr...
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konstantes Gewicht
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laraacroft's Gewichtsverlauf
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