Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2022
|
58,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1937 kcal
|
Fett: 91,80g | Eiw: 122,96g | Kohlh: 166,16g.
Frühstück: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки с Пророщенными Зернами Ржи, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Яйцо, Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe, Глобус Кета Слабосоленая, Перекресток Авокадо , Президент Масло Сливочное 82%, Шампиньоны. Mittagessen: Глобус Гурмэ Сердечки Куриные Жареные, Свекла Вареная. Abendessen: Мандарины, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Lorenz Картофельные Чипсы Naturals с Пармезаном, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Виноград, Перекресток Сырники. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helenananana's Gewichtsverlauf
|