Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2022
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98,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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520 kcal
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Fett: 32,42g | Eiw: 28,61g | Kohlh: 27,34g.
Frühstück: Мираторг Котлета из Индейки, Магнит Хлеб Бездрожжевой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Омлет или Яичница, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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