Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2022
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93,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 61,06g | Eiw: 30,13g | Kohlh: 167,11g.
Frühstück: Börek. Mittagessen: Gut & Günstig Berliner , Weizenbrot, Erasco Grüne Bohnen Kartoffeltopf. Abendessen: Cinemaxx Popcorn Süß. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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