Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2022
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72,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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967 kcal
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Fett: 18,73g | Eiw: 40,72g | Kohlh: 74,51g.
Mittagessen: Knorr Rahm Soße, Mühlenhof Kassler Minutensteak, Rote Zwiebeln, Steinpilze, Hengstenberg Sauerkraut. Abendessen: Freixenet Sekt, Köstritzer Kellerbier. Snacks/Sonstiges: Katjes Fred Ferkel, Kinder Pingui. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Danke für die Unterstützung 😀
04 Nov 22 vom Mitglied: Eve160983
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Eve160983's Gewichtsverlauf
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