Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2022
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126,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1947 kcal
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Fett: 76,68g | Eiw: 106,49g | Kohlh: 200,12g.
Frühstück: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Курица, Красный Пищевик Зефир Ванильный в Шоколаде . Mittagessen: Плов. Abendessen: Скумбрия Копченая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: 100 KWT Энергетик. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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oles.sofia's Gewichtsverlauf
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