Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2022
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69,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1676 kcal
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Fett: 64,41g | Eiw: 81,31g | Kohlh: 195,79g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Яшкино Пряники Имбирные, Чай, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Быстров Овсяная Каша Вишня, Кешью и Кокос. Mittagessen: Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Акконд Птица Дивная , Яшкино Пряники Имбирные, Чай с Сахаром, Сердце Куриное. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Грецкие Орехи, Чай с Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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maximcheva1289's Gewichtsverlauf
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