Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2022
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68 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 58,76g | Eiw: 49,10g | Kohlh: 141,12g.
Frühstück: Каждый День Сыр Брынза, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Лаваш. Mittagessen: Медовик, Яшкино Вафли в Шоколаде , Дома Куриный Бульон из Грудки, Сахар, Молоко (Цельное Молоко). Abendessen: Айва. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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Фисташек's Gewichtsverlauf
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