Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2022
|
57 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1695 kcal
|
Fett: 82,86g | Eiw: 111,04g | Kohlh: 131,35g.
Frühstück: Чай с Медом, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Блины на Молоке. Mittagessen: Грецкие Орехи, Фругурт Напиток Кисломолочный, Кубанский Молочник Творог 5%. Abendessen: Котлета Домашняя, Куриные Крылышки с Кожей . Snacks/Sonstiges: Генеральская Рыбка Жемчужная Рыбка. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aldoshina.91's Gewichtsverlauf
|