Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2022
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48,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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807 kcal
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Fett: 7,45g | Eiw: 46,54g | Kohlh: 144,56g.
Frühstück: Weetabix Original. Mittagessen: 藍莓, 紫番薯, 紅蘿蔔, 白蘑菇（炒）, 炒萵筍, 蝦仁. Abendessen: 煮熟的雞蛋白, 菠菜苗, 蛤蜊/蜆, 紫番薯, 木耳. Snacks/Sonstiges: 香蕉. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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LilyFung47's Gewichtsverlauf
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