Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2022
|
62,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1792 kcal
|
Fett: 82,44g | Eiw: 78,21g | Kohlh: 184,32g.
Frühstück: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Молоко 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Окей Яблоки Грени Смит. Mittagessen: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Бедра Индейки, Мистраль Гречка. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Творог Отборный 9%, Faretti Торт Бисквитный Трюфельный, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shirshikova's Gewichtsverlauf
|