Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2022
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153,0 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 51,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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749 kcal
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Fett: 20,32g | Eiw: 67,82g | Kohlh: 83,04g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Bananas. Mittagessen: Meijer Chicken Breast, Great Value Caribbean Jerk Marinade. Snacks/Sonstiges: Hershey's Special Dark with Almonds, Betty Crocker Wild Blueberry Muffin Mix. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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coryhelmer's Gewichtsverlauf
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