Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2022
|
43,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1432 kcal
|
Fett: 37,00g | Eiw: 114,11g | Kohlh: 129,52g.
Frühstück: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 피코크 낫또, 삶은계란. Mittagessen: 해태 팽이팽이, 초코쿠키, 버터 또는 설탕 쿠키, 치킨무, 펩시 제로콜라, 굽네치킨 오리지날치킨. Abendessen: 찐단호박, 푸룬, 제스프리 제주 골드키위. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
majo0914's Gewichtsverlauf
|