Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2022
|
63,1 kg
Bisher verloren: 32,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1205 kcal
|
Fett: 38,62g | Eiw: 55,06g | Kohlh: 148,82g.
Frühstück: Jump One Протеиновая Конфета "Ореховый Микс" , Alpro Hazelnut & Pecan, Steel Power Сироп со Вкусом «Тоффи», Carte Noire Кофе Молотый. Mittagessen: Первый Хлебозавод Хлеб Пикантный, Красная Икра Икра Горбуши, Hochland Плавленный Сыр со Швейцарским Сыром, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Агрокомплекс Яйцо , Strati Tenero Сыр Слоистый Особый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ашан Шампиньоны, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята. Abendessen: Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Calve Мексиканская Сальса Соус, Виктория Пельмени Курочка Ряба. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Пятерочка Груша Конференция, Голден Яблоко . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Худей жирибасина's Gewichtsverlauf
|