Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2022
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51,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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198 kcal
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Fett: 1,73g | Eiw: 17,85g | Kohlh: 26,04g.
Mittagessen: Pilos Skyr Waniliowy, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Lidl Bułka Grahamka, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Ogórek (Obrany). Snacks/Sonstiges: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Jacobs Cronat Gold. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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