Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2022
|
87,8 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1358 kcal
|
Fett: 50,97g | Eiw: 103,29g | Kohlh: 120,76g.
Frühstück: Магнит Мёд Цветочный Натуральный , Сырники с рисовой мукой, Омлет с Молоком. Mittagessen: Магнит Мёд Цветочный Натуральный , Чай Несладкий, Огурец, Уже Готово Котлеты Куриные на Пару, Гречка Отварная. Abendessen: Салат с тунцом. Snacks/Sonstiges: Чай Несладкий, Магнит Мёд Цветочный Натуральный , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб . mehr...
|
Verlust von 2,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
faminyh_elena's Gewichtsverlauf
|