Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2022
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54,9 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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803 kcal
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Fett: 30,47g | Eiw: 42,27g | Kohlh: 93,35g.
Frühstück: Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Susamlı Simit, Zeytin, Namet Hindi Füme, Fırında Patates, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Ekmecik Kepekli Ekmek, Makarna, Danet Gurme Kavurma. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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CEYHUN YILMAZ's Gewichtsverlauf
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