Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2022
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97,7 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 55,85g | Eiw: 81,06g | Kohlh: 90,17g.
Frühstück: Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir. Abendessen: Tam Buğday Ekmeği, Ayran, Patates Kızartması, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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fahri_cn's Gewichtsverlauf
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