Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2022
|
70,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1368 kcal
|
Fett: 65,10g | Eiw: 72,89g | Kohlh: 116,78g.
Frühstück: Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Брауни, Масло Авокадо, Сыр Гауда, Куриное Филе, Картошка Вареная, Biedronka Masło Ekstra. Mittagessen: Lindt Конфеты Круглые Линдт 70% Горький Шоколад, Owolovo Mus Jabłkowy. Abendessen: Piątnica Śmietana 18%, Winiary Majonez, Carrefour Tost Pełnoziarnisty, Вареное Яйцо, Graal Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KseniyaASK's Gewichtsverlauf
|