amarsilverio's Notizen, 06 Nov 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2022
76,1 kg Bisher verloren: 1,9 kg.    Still to go: 17,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 November 2022:
169 kcal Fett: 7,80g | Eiw: 4,90g | Kohlh: 20,00g.   Frühstück: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Marilan Magic Toast Integral. mehr...
Zunahme von 7 kg pro Woche





amarsilverio's Gewichtsverlauf


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