Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2014
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49,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 19,58g | Eiw: 61,29g | Kohlh: 142,14g.
Frühstück: Baguette, Schwartau Confiture Fraises Delight, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Baguette, Nutella Nutella, Raisins, Rians La Faisselle 0%, Emco Musli Traditionnel. Mittagessen: Clémentines, Rians La Faisselle 0%, River Valley Mélange de Fruits Rouges Surgelés, McCain Just au Four Frite Classique, St Môret Ligne & Plaisir, Baguette, Kühne Moutarde Aigre-Douce, Chou, Bahier Filet Mignon Fumé au Poivre, Leader Price Laitue Iceberg. Abendessen: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), la Belle Étoile Cancoillotte Nature, Baguette, Carrefour Haricots Verts Extra-Fins Rangés à la Main, Leader Price Laitue Iceberg, Filet Mignon de Porc. Snacks/Sonstiges: Emco Flocons d'avoine, Delisse Yaourt Vanille 0%, Nestlé Crunch Chocolat Blanc, Raisins. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Socha88's Gewichtsverlauf
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