Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2022
|
66,4 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 66,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1822 kcal
|
Fett: 79,73g | Eiw: 84,77g | Kohlh: 192,67g.
Frühstück: Самбери Салат Пекин , Капуста Тушеная, Пшеничный Хлеб, Жареное Яйцо, Свинина Тушеная. Mittagessen: Самбери Рис с Овощами и Яйцом, SPAR Шашлык Куриный. Abendessen: Тануки Овощи Темпура , Чи-Фань Пшеничная Лапша с Морепродуктами и Овощами. mehr...
|
Verlust von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lulechik's Gewichtsverlauf
|