Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2022
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67,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 47,23g | Eiw: 59,67g | Kohlh: 170,53g.
Frühstück: Сахар, Чай с Сахаром, Ячневая Каша на Молоке. Mittagessen: Хлеб Черный, Макароны с Маслом, Гуляш из Свинины. Abendessen: Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Fine Food Шоколад Молочный, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Рот Фронт Конфеты Маска. Snacks/Sonstiges: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Мясной Рулет. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Anastasia1997.75's Gewichtsverlauf
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